2018年11月17日16点整,生命科学学院18级全体研究生在学院楼LB101进行了研究生心理健康测试。
根据教育部思想政治工作司关于“中国大学生心理健康测评系统”应用试点单位申报的文件精神及学校工作实际,我校2018级研究生(包含博士)心理健康普测工作顺利开展。此次普测工作邀请了重庆大学心理咨询老师专门为同学们讲解了心理疾病经典案例以及应对方法。同学们积极提问并参与讨论,此次心理健康普测工作取得圆满成功。
研究生一心钻研学术,很多同学目前还是单身状态,在生活和学习中面临着巨大的压力,找不到合适的人倾诉。举办此次心理健康普测活动旨在提高同学们对心理健康的认识,正确对待自己存在的心理问题。如果遇到心理疾病,应该及时寻求学校帮助,积极进行心理咨询,不应该继续埋在心里,如此可能引发更严重的问题。
老师讲解结束后,同学们扫描二维码进行了一百道题的心理测试。测试结果显示,同学们的心理普遍比较健康,没有出现严重的心理问题。最后,老师鼓励同学们多出门参加活动,在研究生期间培养一些自己的兴趣爱好,积极面对遇到的问题,如果有同学遇到心理问题,可以积极寻求心理咨询。
通过这次心理健康普测活动,同学们更加了解心理疾病的相关知识了。只有积极了解更多这方面的知识,积极学习各种排解内心压抑感的方法,才能拥有更加积极的心态去应对科研带来的压力,才能拥有更加美好的未来。